Explorar a Mente: Potencialização Cognitiva e TCC para Bem-estar
Em busca de compreensão cognitiva e bem-estar? A jornada rumo a um estado mental mais fortalecido se torna acessível com o auxílio da terapêutica Cognitivo Comportamental (TCC) e a utilização de técnicas de desenvolvimento cognitiva. Através da TCC, você pode identificar padrões de pensamento limitantes, substituindo-os por atitudes mais